منتديات أوتار القلوب
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات أوتار القلوب ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتديات أوتر القلوب
ادارة المنتدى
رٱعَےـيّےـ ٱلخٌےـيّےـر

منتديات أوتار القلوب

ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات الادارة المنتدى
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
<الســلام عليكم ورحمة الله , عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة منتَدَاكمً مُنتَدَى أوتار القولب يُرَحبُ بكـُمً .. إنً كنتَ تَرغَب في الإنضمَامً إلى أسًرَة المنتَدَى سَنتَشَرَفُ بتَسًجيلَكَ .. فَمرُحَبا بالزَائرينَ , وَ العَابرينَ , وَ الأصدقَاء , واَ لأعضَاءَ , بالطَيبينَ وَ الطَيبَات .. وَ بكًل مَن يَثًرَى , أوً تَثُرَى المًنتَدَى بالحِوَارً , وَ المُنَاقَشةَ , وَ المسَاهَمَاتً المُفيدَةَ .. فَلَيًسَ للبُخَلاَء بالمَعرفَة مَكَانُُ هُنَا ..سَاهمَ / سَاهٍمي بكَلمَة طَيبَة , أوً مَقَالً , أوً لَوًحَة , أوً قَصيدَة , أوً فِكرَة , أوً رَأي , أوً خْبرَة تَدفَعً حَيَاتُنَا للأمَامً ... تحيَآت إدَارَة منتدى أوتار القلوب ( رٱعَےـيّےـ ٱلخٌےـيّےـر )

شاطر | 
 

 الــبــنـــدق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
rwan love cat
عضو متقدم
عضو متقدم


عدد المساهمات : 52
نقاطــــك : 142
تاريخ التسجيل : 13/11/2010

مُساهمةموضوع: الــبــنـــدق   السبت نوفمبر 20, 2010 4:35 am

البندق غنى بالالياف الغذائية والفيتامينات
مثل فيتامين (هــ) وفيتامينات (ب) المركبة ،
بالاضافة الى معادن مفيدة للجسم كالمنجنيز
والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد والزنك .
من فوائد البندق الصحية ، الوقاية من
(( الكوليستيرول )) المضر الذى يسبب تصلب الشرايين
وامراض القلب ، كما انه يحمى الجسم من
الجزيئات الحرة السامة التى تتلف الخلايا .
شجرة البندق صغيرة الحجم ، منتشرة الافرع ،
موطنها غرب آسيا واوروبا وامريكا . وكذلك تنمو
فى العراق وتركيا . وللثمرة غلاف خارجى يكون
لونه بنيا عند النضج . الغلاف الداخلى لونه احمر
بنى ، والبذرة لبها ابيض غنى بالدهن ، لذيذ الطعم .
تجمع الثمار بعد النضج ، وتجفف فى الشمس .
لتخزين الثمار ، فأنها توضع فى اوعية خاصة على
هيئة طبقات ، بين كل اثنتين طبقة من الملح .
يستخرج من البندق زيت يستعمل فى المراهم
الطبية وادوية امراض الجلد ، كما
يفيد فى تقوية الشعر ويمنع
سقوطه .
monkey monkey monkey cat cat cat lol! lol! lol!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
قمر السعوديه
عضو ذهبي
عضو ذهبي


عدد المساهمات : 2710
نقاطــــك : 3042
انثى تاريخ الميلاد : 20/01/1997
تاريخ التسجيل : 09/08/2010
العمر : 20

مُساهمةموضوع: رد: الــبــنـــدق   الإثنين نوفمبر 22, 2010 3:35 pm

يسلموا على الموضوع كتتتتير حلو مره بجنن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الــبــنـــدق
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوتار القلوب :: الاقسام العامة :: المواضيع العامة-
انتقل الى: