يتميز الفستق بمحتواه العالى من السعرات
الحرارية ، بسبب ارتفاع نسبة الدهون فيه .
يؤدى الفستق الى خفض (( الكوليسترول )) فى
الدم الذى قد يؤدى الى تصلب الشراييين وامراض
القلب ، كما يقى من الجزيئات السامة ، التى تتلف
خلايا الجسم .
شجرة الفستق معمرة ، متوسطة الحجم ،
متساقطة الاوراق . موطنها غرب آسيا ومنطقة
البحر المتوسط ، افرعها غليظة وازهارها جميلة .
ينشق غلاف الثمرة ، عن فستقة ذات غلاف صلب
مصفر اللون ، وتحمص الثمار قبل الاكل .
تظهر ثمار الفستق على شجرها ، فى مجموعات
مثل العنب ، ويستغرق انتاج المحصول من الفستق
نحو عشرة اعوام ، يتم جمعه بعد ذلك .
يحتوى الفستق على فيتامين (هــ) وفيتامينات
(ب) المركبة بالاضافة الى عدد من المعادن ،
منها الحديد والنحاس والمنجنيز والمغنسيوم
والكالسيوم .
ينتج الفستق فى الولايات المتحدة وتركيا
والصين وايطاليا . ومن اشهر الدول العربية التى
تنتج الفستق ، سوريا التى تشتهر
بالفستق الحلبى .
الرئيسية 
, عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة منتَدَاكمً مُنتَدَى أوتار القولب يُرَحبُ بكـُمً .. 
إنً كنتَ تَرغَب في الإنضمَامً إلى أسًرَة المنتَدَى سَنتَشَرَفُ بتَسًجيلَكَ .. فَمرُحَبا بالزَائرينَ , وَ العَابرينَ , وَ الأصدقَاء , واَ لأعضَاءَ , بالطَيبينَ وَ الطَيبَات 
.. وَ بكًل مَن يَثًرَى , أوً تَثُرَى المًنتَدَى بالحِوَارً , وَ المُنَاقَشةَ , وَ المسَاهَمَاتً المُفيدَةَ .. فَلَيًسَ للبُخَلاَء بالمَعرفَة مَكَانُُ هُنَا 
..سَاهمَ / سَاهٍمي بكَلمَة طَيبَة , أوً مَقَالً , أوً لَوًحَة , أوً قَصيدَة , أوً فِكرَة , أوً رَأي , أوً خْبرَة تَدفَعً حَيَاتُنَا للأمَامً ... تحيَآت إدَارَة منتدى أوتار القلوب ( رٱعَےـيّےـ ٱلخٌےـيّےـر )
