منتديات أوتار القلوب
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات أوتار القلوب ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتديات أوتر القلوب
ادارة المنتدى
رٱعَےـيّےـ ٱلخٌےـيّےـر

منتديات أوتار القلوب

ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات الادارة المنتدى
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
<الســلام عليكم ورحمة الله , عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة منتَدَاكمً مُنتَدَى أوتار القولب يُرَحبُ بكـُمً .. إنً كنتَ تَرغَب في الإنضمَامً إلى أسًرَة المنتَدَى سَنتَشَرَفُ بتَسًجيلَكَ .. فَمرُحَبا بالزَائرينَ , وَ العَابرينَ , وَ الأصدقَاء , واَ لأعضَاءَ , بالطَيبينَ وَ الطَيبَات .. وَ بكًل مَن يَثًرَى , أوً تَثُرَى المًنتَدَى بالحِوَارً , وَ المُنَاقَشةَ , وَ المسَاهَمَاتً المُفيدَةَ .. فَلَيًسَ للبُخَلاَء بالمَعرفَة مَكَانُُ هُنَا ..سَاهمَ / سَاهٍمي بكَلمَة طَيبَة , أوً مَقَالً , أوً لَوًحَة , أوً قَصيدَة , أوً فِكرَة , أوً رَأي , أوً خْبرَة تَدفَعً حَيَاتُنَا للأمَامً ... تحيَآت إدَارَة منتدى أوتار القلوب ( رٱعَےـيّےـ ٱلخٌےـيّےـر )

شاطر | 
 

 كيف يزيد وزن الطفل ؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
rwan love cat
عضو متقدم
عضو متقدم


عدد المساهمات : 52
نقاطــــك : 142
تاريخ التسجيل : 13/11/2010

مُساهمةموضوع: كيف يزيد وزن الطفل ؟   السبت نوفمبر 13, 2010 12:52 pm

الوزن الزائد والسمنة هما
نتيجة لاختلال التوازن بين
كمية الاغذية المتناولة والنشاط
البدنى ، لكن الاطفال والمراهقين
يختلفون عن الكبار بأنهم
بحاجة الى النمو ، والنمو لا
يمكن ان يتحقق الا اذا كانت
كمية الطاقة المتناولة (( الطعام
والشراب )) تفوق الطاقة
المستهلكة ، يخزن الجسم تلك
الطاقة الزائدة فى انسجة
جديدة تتكون من الدهون
وتعمل هذه بمثابة طاقة
احتياطية ، يمكن اعادة
استخدامها عند حاجة الجسم
اليها ، وعندما يكون استهلااك
الطاقة الاحتياطية قليلا يبدأ
جسم الطفل تدريجيا فى
مراكمة الدهون التى بمكن ان
تؤدى الى زيادة الوزن او السمنة
حسب كمية الدهون المخزنة
وتنمو خلايا الدهن فقط فى
مرحلة الطفولة ، اما بعد البلوغ
لا يمكنها ان تنمو ولكنها تتمدد
او تنكمش حسب استيعاب
الدهون داخل اجسامنا ، وعليه
فأن الطفل البدين على الارجح
ان يكون بدينا عن الكبر اذا لم
يأخذ حذره .
ونجد عندما نحاول تتبع اسباب
السمنة نجدها فى اسباب عديدة
ومنها العوامل الوراثية وايضا :
1- الحاح الام على طفلها لكى
يأكل او تلبية طلباته كلها
2- اعطاء الطفل اغذية غير
الحليب فى مرحلة الارضاع
3- المبالغة فى استهلااك الاغذية
الغنية بالسعرات الحرارية
4- اهمال تناول وجبة الفطور
والمبالغة فى التهام الطعام فى
وجبتى الغداء او العشاء .
5- الادمان على الوجبات
السريعة والمشروبات
السكرية والغازية .
6- قضاء سعات عديدة امام
التليفزيون والكمبيوتر
داو العاب الفيديو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
تامر حسني
عضو مبدع
عضو مبدع
avatar

عدد المساهمات : 360
نقاطــــك : 374
ذكر تاريخ الميلاد : 01/01/1997
تاريخ التسجيل : 24/06/2010
العمر : 20

مُساهمةموضوع: رد: كيف يزيد وزن الطفل ؟   الأحد نوفمبر 14, 2010 9:20 am

يسلمو على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف يزيد وزن الطفل ؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أوتار القلوب :: الاقسام العامة :: المواضيع العامة-
انتقل الى: